Zdravý jedálniček vplýva aj na duševnú pohodu 

šalát v mise
     Asi málokto dnes pochybuje o tom, že to, ako sa dlhodobo stravujeme, ovplyvňuje naše telo a myseľ. Predstavy o tom, čo zdravé stravovanie a  zdravý životný štýl vlastne je, sa už samozrejme môžu líšiť.  Zdravý jedálniček by mal byť cestou ako zabezpečiť, aby naša strava podporovala fyzickú a duševnú pohodu. Úsilie potrebné na lepšie stravovanie nemusí byť obrovské. Základom zmien k lepšiemu môže byť dodržiavanie niekoľkých základných  pravidiel zdravého stravo...
Read More

Slnečné okuliare chránia zrak a skrývajú nedostatky

Okuliare
Viete si predstaviť horúce leto bez slnečných okuliarov? To málokto. Či sa chystáte na dovolenku k moru, alebo do hôr, či na dlhú cestu autom, nemali by vám slnečné okuliare po ruke chýbať. Hoci sa môže zdať, že sa jedná len o dizajnový prvok vášho outfitu, slnečné okuliare toho predstavujú omnoho viac. Základnou funkciou je ochrana zraku. Slnečné lúče máme radi pretože nám dodávajú vitamín D a vieme sa vďaka ním pekne opáliť. Opačný názor na to majú oči, ktoré by sa priamemu žiareniu najradšej ...
Read More

Náramok prvej pomoci

náramok prvej pomoci
Nájdenie správneho a jednoduchého systému lekárskeho varovania nemusí byť také jednoduché ako sa zdá. So zdanlivo nekonečnými možnosťami na výber je niekedy ťažké vedieť, kde vôbec začať. Uistite sa, že si vyberiete presne to, čo potrebujete a hľadáte. Správny výber môže zachrániť život vašich blízkych. Náramok prvej pomoci môže byť to správne riešenie. Náramok prvej pomoci - definícia Lekárske výstražné systémy sú známe aj ako osobné systémy núdzovej odozvy a tlačidlá či detektory pádu....
Read More

Chrániče sluchu Peltor – chráňte si svoj sluch

Chrániť si svoje zdravie, ako aj zdravie ostatných, by malo byť jednou z najzásadnejších priorít v našom živote, lebo ako sa hovorí „zdravie má človek len jedno a jeho cenu zistí, až keď ho stráca“. Preto by aj používanie ochranných pracovných pomôcok na pracovisku (napr. vhodná pracovná obuv, prilba, chrániče sluchu Peltor, okuliare a pod.) malo byť samozrejmosťou a v žiadnom prípade by sa nemalo podceňovať či zľahčovať. K veľmi častým rizikovým faktorom na pracoviskách, napr. vo výrobných hal...
Read More

Slnečné okuliare – len doplnok alebo užitočná pomôcka?

Slnečné okuliare už veľmi dlho poznáme ako módny doplnok. No sú okuliare niečo viac ako len na parádu? Zo zdravotného hľadiska Celebrity po celom svete nosia slnečné okuliare na premiéry filmov, hudobné koncerty a iné významné či menej významné udalosti, čím sa slnečné okuliare stávajú (spolu s kabelkami) hlavným módnym doplnkom. Funkcia slnečných okuliarov je však rovnako (ak nie viac) dôležitá ako ich štýl. Slnečné okuliare môžu zabrániť oslepovaniu a dokonca v niektorých prípadoch aj zabrán...
Read More

Oblečenie pre zdravotné sestry už aj štýlovo

V nemocniciach a doktorských ordináciách vidíme zamestnancov oblečených v pomerne prísnej uniforme. Avšak nemusí to tak byť. Oblečenie pre zdravotné sestry a doktorov bolo kedysi navrhované len na základe prísnych predpisov a pravidiel aj čo sa týka materiálu, strihu aj farieb. Dnes sa však na trhu ponúkajú rôzne odevy pre zdravotníkov a oblečenie pre zdravotné sestry je nie len zaujímavé a pohodlné, no môže byť aj vodeodpudivé alebo antibakteriálne. Špeciálne zaujímavé a veselé je oblečenie pre...
Read More